便秘の悩み解消しましょう。
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一説によると、日本人女性の2人に1人は便秘だといわれています。
そんな、女性の天敵「便秘」ですが、特に多いのが慢性の「機能性便秘」です。
「機能性便秘」とは、腸管の機能低下によるもので、原因として食生活などの生活習慣が原因で起こる便秘のことをいいます。
この、天敵を退治するためには、どうしたらよいのでしょう？
急性の便秘であれば、お薬でどうにかなるかもしれませんが、薬は体に何らかの影響を与えるものなので、慢性の人には適していません。
では、慢性便秘で悩んでいる人はどうすればいいのでしょう？
まず、原因を把握すること、便秘の原因は人それぞれ、違ってきます。
この、便秘の原因を把握することで、対処、改善、便秘を解消することができます。
当サイトでは、「原因から考える慢性便秘の解消」をテーマにしていきたいと思います。
注意すること
便秘には「器質性便秘」と「機能性便秘」があります。
前者の「器質性便秘」は、腸の病気などによって、腸管が狭くなることによって引き起こされます。「器質性便秘」の場合、医師による治療が必要になるので、すぐに病院での治療をしてください。
当サイトでは、慢性の「機能性便秘」を対象にしています。
